Ramazan’da Emziren Anneler ve Hamileler Nasıl Beslenmeli

Ramazan’da oruç ibadetini yerine getirmek isteyen emziren anneler ile hamilelerin, COVID-19 yeni tip koronavirüs salgınını da göz önüne alındığında, beslenmelerine her zamankinden daha çok dikkat etmeleri büyük önem taşımaktadır. Peki…

Ramazan Ayında Sizi Tok Tutacak Besinler

Ramazan ayında iştahı dengelemek, iftar sonralarında tatlı isteklerini azaltmak için süper besinler yararlanmak isteyenlere şifa dağıtıyor. İşte Ramazan ayında alışveriş listenize mutlaka eklemeniz gereken 7 besin… Ramazan Ayında Tok Tutacak…

Ramazan Ayında Ağız Kokusu Nasıl Engellenir

Ramazan ayında oruç tutarken açlığın etkisiyle uzun saatler oluşan ağız kokusu nasıl engellenir? Ağız kokusunu geçirmek için neler yapılmalıdır? İlginizi Çekebilir: Papatya Çayı Faydaları Ramazan ayında oruç tutarken hem kendimizi…

Sağlıklı ve Uzun Saçlar İçin Gerekli Vitaminler

Dengeli  ve yeterli bir beslenme programıyla oluşan ışıltılı ve dolgun saçlar kendinizi daha sağlıklı hissetmenizi sağlar. Beslenme eksiklikleri saçların kırılmasına, saç kuruluğuna ve saç kaybına sebep olabilmektedir. İlginizi Çekebilir: Havuç…

Sumak Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Bilimsel ismi “Rhus” olarak bilinen bu bitki, ince gövdesi ve çalıya benzer görünümüyle ülkemizin birçok bölgesinde yetişmektedir. Ortalama 150 farklı çeşidi yer almaktadır ve bazı çeşitlerinin zehirli olduğu bilinir. Bu…

Corona Virüsü Nedir ve Nasıl Bulaşır? Tedavisi Nedir?

2020 yılı başlarında Çin’de ortaya çıkan ve tüm dünyada korku ve paniğe neden olan kovid-19 yeni tip korona virüsü ile ilgili merak edilen birçok husus vardır. Bunlardan bazıları corona virüsü…

Rezene Çayı Zayıflatır mı

Rezene, Akdeniz bölgesinde sarı çiçekli olan boyu yetiştiği konuma göre, iki metreye kadar uzayabilen maydanozgiller ailesinden gövdesi dik silindir biçimli hoş kokulu özelliğinden dolayı kimi içecek ve yemeklerde anason gibi…

Papatya Çayı Faydaları

Papatya çayı sağlık açısından birçok faydaları yer almaktadır. Papatya belki de insanlık tarihinin bilinen en eski ve en etkili şifalı bitkisidir. Papatya çayı faydaları arasında aklımıza bile gelmeyecek birçok hastalığın…

Zencefil Zayıflatır mı

Yıllardır keskin tadı ve faydası sebebiyle birçok yiyecek çeşidini hazırlamak için kullanılan zencefil, patatese benzer bir görüntüye sahip ve daha çok limonla tüketilen bir sebzedir. İlginizi Çekebilir: Biberiye Çayı Zayıflatır…

Kahve İçmenin Faydaları

Kültürümüzde 5 asırlık bir geçmişe sahip olan; içimiyle mutluluk, kokusuyla huzur veren kahve bakın nelere iyi geliyor. İlginizi Çekebilir: Kilo Almaya Sebep Olan 5 Alışkanlık Geceleri uyanık kalmak, sabah ayılmak,…